El método de entrenamiento EMS a domicilio revolucionario en 2021
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Lazy Pandas’ Club, el método de entrenamiento EMS a domicilio revolucionario en 2021

Un nuevo año trae nuevas metas y la oportunidad de crear un nuevo “yo”. En todo el mundo, millones de personas se proponen estar más saludables, hacer más actividad física y, en general, mejorar su estilo de vida. Cualquiera que haya hecho una resolución al empezar un año sabe lo difícil que puede ser mantenerla, especialmente si no comienza de la manera correcta. Con el ejercicio, puede resultar difícil mantener una rutina si no encuentra el método que mejor se adapte a tus necesidades. En Lazy Pandas ‘Club, creemos que EMS, junto con nuestros entrenadores personales móviles, es el mejor método para hacer ejercicio por varias razones.

Cuando se trata de ejercicio, especialmente si eres un principiante, tu rutina debe ser personalizada y alineada con tu físico. ¿Por qué? Bueno, si comienza demasiado intensamente, demasiado repentinamente, puede desilusionarse fácilmente con la idea de hacer ejercicio, lo que lo llevará a renunciar a su resolución con relativa rapidez. Los umbrales de las personas son diferentes y requieren técnicas, límites de tiempo y frecuencias variables. Además, las personas tienen diferentes estilos de vida y, a veces, no pueden acomodar un entrenamiento prolongado o varias sesiones de entrenamiento cortas durante una semana laboral.

Por estas razones (y más), se debe seleccionar un método de entrenamiento que sea consistente con su estilo de vida y físico.

Pero, ¿cómo saber cuándo un método de entrenamiento es adecuado para usted?


Hay algunos factores que puede considerar para determinar si un método de entrenamiento es adecuado para usted.


• La duración de cada sesión o clase de formación 

• El liderazgo de la clase 

• Cuántas veces por semana se recomienda la sesión o clase de entrenamiento 

• La ubicación del estudio o gimnasio del ejercicio 

• La clasificación del método de entrenamiento (por ejemplo, cardio, aeróbico, fuerza, etc.)

Si bien estos factores por sí solos no te brindarán toda la información que necesita sobre el método de entrenamiento, ciertamente te ayudarán a elegir uno que esté de acuerdo con su estilo de vida, objetivos y cuerpo. Independientemente de estos factores, sin embargo, mantenemos que nuestra tecnología EMS y entrenadores personales móviles constituyen el mejor método para cumplir con su resolución del nuevo año de estar más en forma.

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4 razones por las que un entrenador personal EMS móvil es la mejor opción para su viaje de fitness 2021

Los entrenadores personales lo ayudan a enfocarse en músculos específicos para cumplir sus objetivos

Muchas personas tienen áreas específicas de su cuerpo a las que les gustaría apuntar. Ya sean tus abdominales, piernas o muslos, la tecnología EMS te da la capacidad de concentrarte en esa área específica y no te limita con ejercicios específicos a diferencia de otras rutinas como el boxeo que mejora tus bíceps y tríceps pero no el resto de tu cuerpo. Esto se debe a que puedes hacer cualquier tipo de ejercicio con la tecnología EMS y beneficiarte del impulso eléctrico que se dirige a las fibras musculares profundas activando el 90% de tus músculos.

Horario flexible de un entrenador personal móvil.

Una razón común por la que muchas personas renuncian a su resolución es que no pueden encontrar el tiempo para hacer ejercicio. Aunque creemos que el ejercicio debe tratarse como cualquier otra tarea importante en tu vida, es muy comprensible. Sin embargo, con Lazy Pandas’ Club y sus entrenadores personales móviles, puedes hacer ejercicio en cualquier lugar y en cualquier momento. Nuestros entrenadores acuden a tu ubicación más conveniente, ya sea en el trabajo, en casa o en un parque.

Sesiones de entrenamiento cortas pero intensas

Además de tener la flexibilidad de entrenar en cualquier lugar y en cualquier momento, también puedes beneficiarte de las sesiones de entrenamiento de 25 minutos de Lazy Pandas ‘Club. Estas sesiones de entrenamiento cortas, efectivas y gratificantes, son perfectas para cualquier persona que esté en movimiento y que no tenga una hora para dedicarla a entrenar varias veces a la semana. No se confunda con la brevedad del entrenamiento: ¡25 minutos de un entrenamiento EMS equivalen a 90 minutos de una sesión de entrenamiento convencional! Las sesiones de entrenamiento más cortas hacen que sea más probable que se ciña a la rutina de las sesiones de entrenamiento.

Perfecto para varias personas

Independientemente de lo que suceda en 2021, puede estar seguro de que sus sesiones de entrenamiento EMS no se verán afectadas. Los entrenamientos EMS son perfectos para personas que requieren fisioterapia, post-embarazo o que están entrenando para un evento específico. Por lo tanto, incluso si su objetivos cambian a lo largo del año, quédese tranquilo sabiendo que puede seguir con la rutina de ejercicios EMS.

Si está interesado en unirse al Lazy Pandas’ Club para el nuevo año, pero aún tiene algunas preguntas, comuníquese con nuestro equipo. También estarán más que encantados de guiarlo en cada paso del entrenamiento, explicarte sus ventajas y ofrecerte consejos de entrenamiento.

Pruébelo usted mismo y obtenga los beneficios.

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